Körper & Energie

Zeit für Dich

Lieber Mann  Heute Morgen habe ich mir als Erstes Zeit für mich genommen. Ein erfrischendes Bad im fast überlaufenden, noch kühlen Bodensee genossen und mir aus meiner Lieblingsbäckerei frische Gipfeli geholt. Mir einen Kaffee gemacht und ein Frühstück im Garten genossen.  Nicht immer habe ich Zeit für mich. Die Arbeitslast und ebenso die damit verbundene…

|

Vom «Richtigen» über den «Authentischen» zum «Integralen» Mann

Seit ich mich intensiv mit dem Mann-Sein beschäftige, stelle ich mir selber und auch immer wieder in MännerKreisen die Frage: Was ist den nun ein richtiger Mann? Was zeichnet ihn aus und was unterscheidet ihn z.B. von einem Mann der 90iger Jahre oder der 30iger Jahre? Durch diese Frage werde ich automatisch mit meinen persönlichen und den…